平成→令和 制練塾も生まれ変わります!

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コメント: 6
  • #1

    NK (土曜日, 15 6月 2019)

    この度、20年近く加盟してきた格斗打撃連盟を退会させていただきました。

    立ち上げ時代の連盟とは違い現在は防具空手の団体になり、私たちの主旨とは違うのが一番の理由です。

    防具空手団体の大同団結に向けて格斗打撃空手道連盟の役割は大きいと思います。

    私たち制練塾は、これからもぶれることなく身を守る為の心身鍛練をやっていきます。

  • #2

    NK (日曜日, 16 6月 2019 20:57)

    7月にHPを改正致します。
    よろしくお願い致します❗

  • #3

    NK (日曜日, 07 7月 2019 13:50)

    6日の練習。
    久しぶりにハトピンさんとHPの打合せ。
    いつも、ありがとうございます❗️

    パンチに対する防御等、ディフェンスでの護身をやりました❗️
    攻撃をせず身を守る護身術を徹底的に練習していきます❗️

  • #4

    NK (日曜日, 07 7月 2019 19:32)

    昨日、HPの打合せして今日、内容変更が完了しました❗️
    さすがハトピンさん❗️
    ありがとうございます�

    今後ともよろしくお願いします❗️

    制練塾は格闘スポーツ、武道スポーツではないセルフディフェンスに焦点を絞って活動して行きます。

  • #5

    NK (月曜日, 08 7月 2019 20:47)

    今日のトレーニング。
    5キロランをやりました。
    毎日の丹田呼吸のおかげで肺活量が活性化しピッチアップした走りが続いています❗️
    もう試合を目的にトレーニングはしません❗️
    しかし これからが本当の鍛練です。
    51歳動けなくなるまで続けるつもりです。

  • #6

    NK (月曜日, 15 7月 2019 10:02)

    13日の練習。

    ミット打ち~パンチに対するディフェンス。
    キックに対するディフェンス。
    さば折、ディフェンスファイト。

    ディフェンスだけとはいえ、かなりスタミナを使います。
    この護身スタイルは奥が深いです❗️

    ディフェンスだけではなく通常のスパーもはメニューに入れていきます❗️