平成→令和 制練塾も生まれ変わります!

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コメント: 11
  • #1

    NK (土曜日, 15 6月 2019)

    この度、20年近く加盟してきた格斗打撃連盟を退会させていただきました。

    立ち上げ時代の連盟とは違い現在は防具空手の団体になり、私たちの主旨とは違うのが一番の理由です。

    防具空手団体の大同団結に向けて格斗打撃空手道連盟の役割は大きいと思います。

    私たち制練塾は、これからもぶれることなく身を守る為の心身鍛練をやっていきます。

  • #2

    NK (日曜日, 16 6月 2019 20:57)

    7月にHPを改正致します。
    よろしくお願い致します❗

  • #3

    NK (日曜日, 07 7月 2019 13:50)

    6日の練習。
    久しぶりにハトピンさんとHPの打合せ。
    いつも、ありがとうございます❗️

    パンチに対する防御等、ディフェンスでの護身をやりました❗️
    攻撃をせず身を守る護身術を徹底的に練習していきます❗️

  • #4

    NK (日曜日, 07 7月 2019 19:32)

    昨日、HPの打合せして今日、内容変更が完了しました❗️
    さすがハトピンさん❗️
    ありがとうございます�

    今後ともよろしくお願いします❗️

    制練塾は格闘スポーツ、武道スポーツではないセルフディフェンスに焦点を絞って活動して行きます。

  • #5

    NK (月曜日, 08 7月 2019 20:47)

    今日のトレーニング。
    5キロランをやりました。
    毎日の丹田呼吸のおかげで肺活量が活性化しピッチアップした走りが続いています❗️
    もう試合を目的にトレーニングはしません❗️
    しかし これからが本当の鍛練です。
    51歳動けなくなるまで続けるつもりです。

  • #6

    NK (月曜日, 15 7月 2019 10:02)

    13日の練習。

    ミット打ち~パンチに対するディフェンス。
    キックに対するディフェンス。
    さば折、ディフェンスファイト。

    ディフェンスだけとはいえ、かなりスタミナを使います。
    この護身スタイルは奥が深いです❗️

    ディフェンスだけではなく通常のスパーもはメニューに入れていきます❗️

  • #7

    NK (日曜日, 21 7月 2019 10:15)

    20日の練習。
    ミット打ち、パンチのディフェンスをやり、Yスの希望により電気を消しての゛暗やみ゛の中での格闘練習。

    帰宅して空き巣とかち合う想定でやりましたが、ホッとして無警戒なので、身を守るのは難しいです。

    これからの課題になりました❗️

    しかし答えは見つかりませんでしたが、想定とはいえ経験するのは貴重です❗️

  • #8

    NK (日曜日, 04 8月 2019 09:36)

    3日の練習。

    防御の基本練習。
    パンチ、キックに対する防御。
    胸ぐらを捕まれた時の防御。
    ディフェンススパー。
    Yスは本来の動きが戻ってきました❗️
    K島さん、デフェンスレベル アップしてきました❗️

  • #9

    NK (日曜日, 11 8月 2019 18:22)

    10日の練習。

    今日も徹底的にディフェンストレーニングをやりました‼️

    ディフェンススパーは攻撃側も防御側も、かなりスタミナを使います。

    (土)だけでなくもう1日やりたいです❗️

  • #10

    NK (日曜日, 01 9月 2019 20:36)

    31日の練習。
    制練塾の基本練習、完璧なディフェンスと歩法の練習をミッチリやり、間合いと距離の取り方を注意しながらやりました‼️
    殴らず蹴らず身を守る!
    これぞ正当防衛の訓練をしていきます❗️

  • #11

    NK (水曜日, 11 9月 2019 20:27)

    11日の練習。
    台風直撃の日、一番荒れている時間の4時にバイクで出勤しました❗️
    試合の闘いの恐怖とは、違う恐怖がありました❗️
    これも恐怖の上限が高いから出来る事だと思います。
    これからも精神、肉体の鍛練の上限を上げてまだまだ鍛えて行くつもりです❗️