本年も宜しくお願いします^^

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コメント: 4
  • #1

    NK (日曜日, 06 1月 2019 13:33)

    5日の練習。

    ミット打ち~パンチの目慣らし、組手。
    タックルからの立制。
    首相撲からの投げ。

    少ない時間の中で護身に的をしぼって
    やっていきます❗

  • #2

    NK (水曜日, 09 1月 2019 18:26)

    9日のトレーニング。

    強風の中、5キロランをやりました。
    冷たい風を吸うのは気管によくないとの事。
    そんなのは全く私には関係なし❗

    気持ちよく走りました❗

    そして、いつもの一杯です❗

  • #3

    NK (日曜日, 13 1月 2019 18:38)

    12日の練習。

    ミット打ち~組手。
    立ち関節、袈裟固めからの腕関節、爪先蹴りの練習をやりました。

    Yスのスピードのある蹴りはGoodでした❗
    技術も練習に対する姿勢も素晴らしいです。

  • #4

    NK (火曜日, 15 1月 2019 21:15)

    朝4時30分からの丹田呼吸法を始めて1年が経ちました。

    夏に蚊が飛んでる時も、小雨が降っていても、吐く息が白くても、まるで修行僧のように、淡々と…

    その先に何があるのか?
    やらなきゃわかりません❗